Eu digo: Superior completo. E jornalista ainda por cima!
Pois é...eu ia morrer achando que a laranja era A FONTE de Vitamina C! Mas veja o que encontrei na net durante uma pesquisa sobre o assunto:
"Na classificação da vitamina C, depois da acerola vem o caju, a manga, a goiaba. A laranja está em quinto lugar, conforme os números abaixo:Fonte: http://www.todafruta.com.br
Concentração de vitamina C
Acerola - 1.500 mg
Caju - 200 mg
Manga - 84 mg
Goiaba - 67 mg
Laranja - 40 mg
Que a acerola tem mais vitamina C que a laranja, isso já se sabia. Mas a manga e a goiaba na frente da laranja foi uma surpresa. E um suco de caju, com 200 miligramas de vitamina C num único copo!"
Nada como ir ao Pai dos Burros (leia-se Google) e digitar: "manga tem vitamina C?"
OBS: Só fiz essa pesquisa porque achei estranho a entrevista de uma médica dizendo que a manga tinha Vitamina C.
Tomou?
7 comentários:
Essa tb é novíssima pra mim....
Obrigada pela informação!!!
Bjs***
tomei..rs...
Estava me sentindo uma ignorante no início do e-mail, pq eu não sabia!
rs
Ops... No início do post!
nada como ouvirmos algo que não sabemos ou duvidamos. Informações nunca são demais. Desta vez você conseguiu informar muita gente. Vou passar para frente. Muitas pessoas ficarão em dúvida como ficou. Seu blog é só informação. Parabéns. Amo você. Beijos. Mamys.
Faltou o kiwi, com 75 mg de vitamina C. O ideal é comer de tudo.
Dica de leitura para uma jovem mãe:
http://comercrescer.blogspot.com/
:)
A mesma surpresa tive ao saber q melancia é uma fruta altamente indigesta e que pêra têm mais efeito laxante do que o mamão.
Pensei q a melancia por ter uma aparência tão leve, fosse uma fruta q não fizesse mal a ninguém e q o mamão fosse imbatível nessa questão de ser laxante, pêra e maçã e tão diagnosticada para quem está doente, não é?
Minha filha têm 5 meses é comer pêra, pronto! Solta o intestino na hora!
Beijos
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